腰が痛い・・・

昨日の午後の診療を終えて、昼休みデスクワークをしていると、ひさしぶりに腰に激痛が・・・

昨年の夏以来の腰痛。

最近は、仕事が充実し、お酒も少なくして、体調がとても良くなり、娘を背中に乗せて、腕立て伏せを50回2セット、時々妻も乗ってきて、それに耐えながら、筋トレしてました。

また、ゴルフスイングで左足を動かさなくなったことで、左の股関節に負担が集中したようです。

でも、昨日はカイロの日、同じフロアのハートカイロの中野先生に診ていただきました。

右と左の股関節がかなり歪んで、もとに戻らない。

今日もカイロで筋肉をほぐします。

中野先生は、ほんとに腕が良いので、3日で治ると信じてます。

いつもどおり笑顔で元気良く診療しまーす。